Terapia de pareja en Cartagena

Cuando “solo es una tontería” se repite 27 veces al día. Mejor hablarlo antes de que el sofá sea el nuevo dormitorio

Todas las parejas discuten, es parte de la convivencia. Pero cuando las peleas se vuelven un bucle sin salida, las conversaciones siempre terminan en lo mismo y la distancia empieza a sentirse más grande que el sofá del salón, es momento de hacer algo.

La terapia de pareja no es para señalar culpables ni llevar la cuenta de quién gana más discusiones. Se trata de encontrar nuevas formas de comunicarse, recuperar la conexión y aprender a entenderse de verdad. Porque amar es importante, pero llevarse bien también ayuda (y mucho).

Algunas señales de que la terapia de pareja puede ser útil:

✔ Discusiones frecuentes que nunca llegan a una solución.
✔ Sensación de distancia emocional o falta de conexión.
✔ Dificultad para expresar necesidades sin que se convierta en un conflicto.
✔ Problemas de confianza o heridas emocionales sin resolver.
✔ Diferencias en la manera de afrontar situaciones importantes.
✔ Falta de intimidad o dificultades en la vida sexual.

Si algo de esto te suena familiar, recuerda: pedir ayuda no significa que la relación está rota, sino que ambos quieren repararla. Con las herramientas adecuadas, es posible reencontrarse y construir una relación más sana y fuerte.

«El amor es como una planta: si no se riega, se marchita… pero tranquilo, no hace falta ser jardinero experto, solo tener ganas de cuidar lo que importa.»

"El mejor tipo de amor es aquel que despierta el alma y nos hace aspirar a más"

Dar el primer paso es más fácil cuando no estás solo.

A veces, solo necesitamos que alguien nos escuche y nos ayude a encontrar el camino.

Sabemos que pedir ayuda puede dar vértigo, pero también puede ser el comienzo de un cambio. 

No tienes que tenerlo todo claro ni saber por dónde empezar, solo dar el primer paso. Estoy aquí para escucharte y acompañarte en este proceso. 

Rellena el formulario y nos pondremos en contacto contigo. 

Juntos, encontraremos la mejor manera de ayudarte.

¿Necesitas ayuda?

Rellena tus datos y me pondré en contacto contigo.

¿Qué dicen mis pacientes?

Mario Cegarra Psicólogo place picture
4.9
Basado en 79 reseñas.
powered by Google
Maria Famousa profile picture
Maria Famousa
hace 5 horas
Mario sabe de lo que habla y sabe hacerte sentir bien. Me he sentido seguro y con plena confianza. Es cercano y educado. He podido abrirme, sin juicios. Mi terapia con él me ha gustado bastante. Si buscas herramientas para estar bien, escoger a Julio es una apuesta segura. Muy, muy recomendable.
Damaris J profile picture
Damaris J
hace 1 día
La experiencia con Mario ha sido gratamente reconfortante, he aprendido muchísimo con ella y puedo decir que soy una nueva persona. La recomiendo completamente, es una gran profesional y yo estoy muy satisfecha de cómo hemos trabajado juntas.
Chollo Pro profile picture
Chollo Pro
hace 1 día
Buscaba un psicologo en Cartagena y encontré a Mario, sin duda superó mis expectativas, la mejor opción si buscas alguien que te pueda acompañar durante un proceso de duelo, lo recomiendo!
SlotBike profile picture
SlotBike
hace 1 día
Gran profesional, justo lo que venia buscando, cercano y con una gran empatia, me ayudo muchísimo. Muy recomendable!
Llegué en un momento muy complicado y poco a poco he recuperado la ilusión por hacer cosas que había dejado de lado. Mario me ha acompañado en todo este proceso y le estoy muy agradecido.
Mario Te da confianza desde la 1 sesión , cercano ,amable , te hace sentir cómoda desde la 1 sesión. Es la mejor inversión que estoy haciendo y haré en mi vida
Joel profile picture
Joel
hace 2 meses
Tan importante es sentirse bien físicamente como a nivel psíquico, personalmente recomiendo ponerse en manos de profesionales, no sentir miedo o vergüenza, es importante cuidar la salud mental, y con la ayuda de profesionales, se lleva mejor, muchas veces lo que necesitamos es que alguien desconocido nos escuche y ayude a gestionar las cosas que se hacen un mundo para uno mismo, y tengan solo la importancia que tengan que tener. Busqué por internet, encontré a Mario para un motivo y fui por otro. Y sé que vio más allá de lo consultado. Una persona que no pone siguiente fecha deja las personas decidan cuando volver, para mí un profesional.
Gracias, ojalá más personas tomasen conciencia de cuando se tiene un problema y se dejasen ayudar.
Cristina Nieto profile picture
Cristina Nieto
hace 3 meses
Desde el primer día me sentí cómodo, escuchado, comprendido y acompañado. La atención es cercana, profesional y muy humana. Me ha ayudado a entenderme mejor, gestionar mis emociones y avanzar en momentos difíciles.
Recomiendo esta consulta al 100%, tanto por el trato de Mario como por la calidad y profesionalidad
Mario es un excelente profesional. Posee conocimientos solventes, es comprensivo, empático y se preocupa por sus pacientes. Le gusta su trabajo y eso se percibe desde que entras en la consulta el primer día. Las herramientas y pautas que me ha proporcionado me ha ayudado mucho. ¡Recomendable 100%!
Malkab profile picture
Malkab
hace 8 meses
Mario es un psicólogo súper cercano, te hace sentir cómoda y en confianza desde el primer día. Escucha de verdad, respeta tus tiempos y sabe cuándo ahondar sin presionarte. Incluso haciendo las sesiones online se siente muy presente y cercano. Es un profesional increíble, que realmente te ayudan a entenderte y avanzar
Tito Rios profile picture
Tito Rios
hace 8 meses
He tenido la oportunidad de tener dos sesiones con Mario y ha sido una experiencia muy positiva. Me sentí escuchado, comprendido y acompañado en todo momento. Su forma de guiar y las herramientas que me ofreció me han ayudado a entender mejor mi situación personal y familiar. Agradezco mucho su empatía, profesionalidad y cercanía. Totalmente recomendable.
Lucía Montero profile picture
Lucía Montero
hace 8 meses
Durante mucho tiempo sentía que algo dentro de mí estaba atascado. No era exactamente tristeza ni ansiedad, solo una especie de bloqueo que no sabía explicar. Con Mario encontré un espacio donde pude empezar a ponerle palabras a todo eso. Algunas sesiones fueron intensas, otras más tranquilas, pero siempre salía con la sensación de haber entendido algo nuevo de mí. Me ha ayudado a reconectar con lo que siento, sin miedo. Ahora tengo más claridad y sobre todo más calma para afrontar las cosas. Muy agradecida por el proceso
Alma Feijoo profile picture
Alma Feijoo
hace 8 meses
Agradecemos mucho a Mario por todo lo que nos ha aportado y nos sigue aportando.
Desde el primer día trato encantador, estaba en un momento crítico, le escribí una noche y él de inmediato me respondió, al día siguiente ya me hizo un hueco, pude liberarme de mis fantasmas y sigo con él porque me es de gran ayuda. Lo mejor fue cuando no me presionó con el tiempo y se interesó por mí y no por un tiempo o por ganar más dinero. Lo recomiendo 100% y seguiré viniendo. Ya no solo es mi psicólogo, si no un amigo.
Gracias por todo !
Marcos profile picture
Marcos
hace 1 año
Fui a Mario para resolver unos asuntos personales y me ayudó mucho a entender ciertos comportamientos y a resolver problemas con mis emociones.
Súper recomendable
Inma Hita profile picture
Inma Hita
hace 1 año
Mi experiencia está siendo muy buena, ya que Mario hace muy bien su trabajo y me encuentro muy cómoda en sus sesiones.
Eli R profile picture
Eli R
hace 1 año
Gran profesional en psicología con un enfoque moderno, simpático, único y relajado que te ayuda a entender mucho mejor la situación en la que te encuentras y te proporciona de herramientas necesarias para lograr tu bienestar personal. Mario me ha proporcionado una conexión inigualable desde el primer día. Recomiendo mucho sus servicios, yo personalmente estoy muy agradecida.
Bryan Alas profile picture
Bryan Alas
hace 1 año
Mario es un excelente psicólogo y una gran persona, cercano y agradable. Profesionalidad, simpatía y acompañamiento son algunas palabras que le describen.

Me ha ayudado durante todo el proceso a tener las herramientas que necesitaba.
De total confianza y totalmente recomendable.
Irene Vidal Hita profile picture
Irene Vidal Hita
hace 1 año
Mario está ayudando a mi hijo a controlar sus impulsos y a conocer sus emociones. Mi marido y yo estamos muy agradecidos, ya que nos está dando herramientas para tener una comunicación de más calidad.
El peque está muy contento y nosotros también. Es muy amable y atento, un gran profesional.
Agueda Ruiz profile picture
Agueda Ruiz
hace 1 año
Mario es un profesional de los pies a la cabeza y amante de su vocación. Le encanta escuchar y parece que haya nacido para ayudar a las personas. A pesar de tocar temas delicados para uno mismo, te hace sentir cómoda y tranquila, y sabe qué decirte y cómo acompañarte en cada momento. Totalmente recomendable, anímate a sentirte mejor.
Un psicólogo muy productivo. Me hizo superar varios traumas que arrastraba desde la infancia, además de mis problemas con las drogas, la ludopatía, y un fuerte dolor a causa de un desamor con mi ex pareja con la que llevaba 10 años. Sin duda, un profesional de los pies a la cabeza. Muy recomendable.
anca Barbulescu profile picture
anca Barbulescu
hace 1 año
Buen psicologo. Gran profesional. Lo recomiendo para tratar varios problemas. Sabe transmitir calma y da muy buenas pautas para tratar tus dificultades.
Raisa Lizana profile picture
Raisa Lizana
hace 1 año
Mario es un grandísimo profesional, con una empatía y unas ganas de ayudar tremendas. Lo que más destaca en él es su humanidad y como trata a cada paciente con una atención y cuidado especiales. Lo recomiendo sin ninguna duda!
Inma Rodriguez profile picture
Inma Rodriguez
hace 1 año
Estuve buscando un psicólogo en Cartagena cerca de mí a un buen precio y me encontré con Mario! La verdad, estoy muy contenta con todo lo que hemos trabajado! Recomendado 100%

Horario

De lunes a viernes

9:00-14:00

16:00-21:00

Contacto

661247593

Preguntas frecuentes sobre la terapia de pareja

¿Cuándo ir a terapia de pareja?

Cuando las discusiones se repiten, falla la comunicación, hay distancia o desgaste, o tras una crisis de confianza. También para tomar decisiones importantes con acompañamiento profesional.

¿Tienen que ir los dos miembros de la pareja?

Lo habitual es trabajar con ambos, pero también se puede empezar de forma individual. En la primera sesión se valora el caso y los siguientes pasos.

¿Hacéis terapia de pareja online?

Sí, presencial en Cartagena y online para toda la Región de Murcia.