Mario
Soy Mario Cegarra, psicólogo especializado en salud y clínica. Siempre me ha fascinado entender cómo pensamos, sentimos y nos relacionamos, así que estudiar psicología fue casi una decisión natural.
A lo largo de mi carrera, me he formado en diversas terapias, como la terapia cognitivo-conductual, la terapia de aceptación y compromiso y la terapia basada en la compasión, entre otras.
También me he especializado en el tratamiento de diversas condiciones de salud mental, como la ansiedad, la depresión, los trastornos del estado de ánimo y los trastornos de la conducta alimentaria.
Más allá de la psicología, me apasiona el cine y la literatura. Creo firmemente que las historias nos ayudan a entendernos a nosotros mismos y al mundo que nos rodea (y, además, a veces una buena película o un libro pueden ser el mejor refugio). También disfruto mucho de la naturaleza: pocas cosas me ayudan a despejar la mente como un buen paseo con mi perra, Landa.
Si buscas un espacio donde hablar sin miedo al juicio y trabajar en ti mismo con apoyo profesional, estaré encantado de acompañarte en ese proceso.
